头奖彩票app下载_Welcome:酸梅汤的功效与作用酸梅汤的作用营养价值-乐哈

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  酸梅汤主要含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、枸缘酸、糖类、谷甾醇、碳水化合物、维生素C、维生素E、维生素A、维生素B2、留醇、铁、磷、镁、锰、锌、铜、钾、钠、视黄醇等成分。1.酸梅汤富含柠檬酸、苹果酸等有机酸,具有开胃生津、刺激食欲、促进消化等作用。2.酸梅汤的维生素B2含量较高,有利于防治口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎等疾病。3.酸梅汤含钾多而含钠较少,能利尿,对于需要长期服用排钾性利尿药的患者更加适合喝酸梅汤。4.酸梅汤中含有一种枸缘酸,能够有效的抑制乳酸,并能祛除血管中的有害物质

  酸梅汤,为老北京传统的消暑饮料,是用乌梅熬制而成,有生津开胃、消暑解渴、除烦安神、收敛肺气等功效,可用于虚热消渴、肺虚久咳、久痢久泻、蛔厥呕吐腹痛、胆道蛔虫症。常饮可保健强身,是炎热夏季不可多得的保健饮品。

  酸梅汤善于生津液、止烦渴、解暑热,酸梅汤中的酸性物质可以促进唾液腺与胃液腺体的分泌,有很好生津止渴的功效,常用来治疗热病口渴、咽干等症,适宜夏季饮用。

  酸梅汤味酸,且含有柠檬酸、苹果酸等,具有开胃生津、刺激食欲、促进消化等作用,特别适宜食欲不振、厌食者饮用。

  身体中乳酸含量过高是导致人体疲劳的主要因素,而酸梅汤中含有一种枸缘酸能够有效的抑制乳酸,并能祛除血管中的有害物质。因此在疲劳的时候喝上一杯酸梅汤可以起到很好的提神、抗疲劳作用,让肌肉和血管组织恢复活力。

  中医上来讲,酸味入肝经,酸梅汤不仅能平降肝火,还能促进脾胃消化、滋养肝脏。

  以乌梅为主材所制作的酸梅汤有安蛔止痛的作用,是治疗蛔虫腹痛的良药。蛔虫引起的腹痛、呕吐等症状的时候,喝上一杯酸梅汤可以有效地缓解腹痛不适。

  酸梅汤酸涩收敛,能敛肺止咳,可用于肺虚久咳少痰或干咳无痰之症。但对实证咳嗽痰多要慎用。

  酸梅汤中含有丰富的维生素C,而黄瓜中含有很多的维生素C分解酶,二者同食会导致维生素C被破坏,降低酸梅汤的营养价值。

  酸梅汤中含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、枸缘酸等多种有机酸成分,而牛奶中含有大量的蛋白质。若将二者同时食用,酸梅汤中的有机酸会导致牛奶中的蛋白质凝固成难溶性物质,影响蛋白质的消化吸收。

  一般人群均可食用,特别适宜体热较大、虚热口渴、消化不良、厌食、夏季中暑等人群。

  孕期可以适当饮用酸梅汤,因为酸梅汤不但可以消除疲劳,恢复体力,还能帮助消化、增进食欲,能缓解妊娠反应,但孕妇不宜喝冰镇的酸梅汤。

  因为幼儿的胃黏膜结构薄弱,抵抗不了酸性物质的持续侵蚀,时间久了,容易引发胃和十二指肠溃疡。再加上幼儿的各种骨质都还没有长好,酸性物质对骨骼发育也不好。

  功效: 如果经常出现肝火旺的朋友们可以适当的喝一些酸梅汤,酸梅汤有很好的疏肝和胃的功效。不但可以很好的降我们的肝火,还可以帮助脾胃循环,滋养我们的肝脏。另外酸梅汤还是一种天然的润喉药,可以温和我们喉咙发炎的位置,减缓疼痛的情况。

  其他食材:桑葚(干)10克、洛神花10克、甘草2克、陈皮5克、山楂30克、水2000克、冰糖60克、桂花适量。

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